Medicina del Estilo de vida
La Medicina de Estilo de Vida está diseñada para optimizar tu bienestar general y prevenir enfermedades crónicas a través de un enfoque fundamentado en seis pilares científicamente validados. Estos pilares incluyen una dieta centrada en alimentos vegetales mínimamente procesados, la promoción de actividad física regular, el aseguramiento de un sueño reparador, el desarrollo de habilidades para el manejo del estrés, la evitación de sustancias tóxicas y hábitos perjudiciales, y el fomento de relaciones sociales positivas. Nuestras profesionales te ayudarán a integrar estos aspectos en tu vida diaria, proporcionando una base sólida para la salud y el bienestar a largo plazo. En Briut Salud, te ofrecemos acceso a especialistas en Medicina de Estilo de Vida a través de videoconsultas, donde podrás recibir asesoramiento experto y apoyo continuo para adoptar y mantener estas prácticas saludables. Reserva tu consulta hoy y toma el control de tu salud de una manera proactiva y sostenible.